西安新闻网 乐活长安 〉 乐游
大奖娱乐注册_版权声明_
发布时间:2017-04-17 16:15:23  来源:StyleMode中文网
       导语:各个城市的路况想必大家都有所耳闻,毕竟我们的朋友圈还是很广的!不管一线城市还是二线的三线的,大概也只有半夜一两点钟的时候不堵车……上班族和学生党听好了,编辑很严肃的告诉你们:长期不吃早饭极容易患胆结石!(来源:StyleMode中文网 作者:叶子) s.stylemode.com
  命中率不低于百分之十!还是对自己好点吧,早饭一定得吃。公司有食堂的那就不用说了,早起五分钟去吃早饭很有必要。上班距离短能够选择绿色低碳出行的,那就随意了,吃腻了豆浆油条可以买套煎饼果子带着走。开车上班的小白领们就比较惨了,面包蛋糕热量太高还没什么营养,路边停车买早餐简直是给别人添堵……还是自己做吧!岁月静好,早饭不能少。 早餐前应先喝水   早餐前应先喝水   经过一夜睡眠,我们的身体消耗了大量的水分,起床后处于一种生理性缺水状态。因此,早上起来第一件事是饮一杯500-800毫升温开水,既可补充一夜流失后的水分,还可清理肠道。Ps:吃早餐前要喝水但不要在喝太多的水。 五分钟轻松搞定营养小套餐   五分钟轻松搞定营养小套餐   步骤一:火腿切片,入盘,撒上椒盐,放入微波加热≤1分钟。与此同时进行步骤二。 火腿切片,入盘,撒上椒盐,放入微波加热≤1分钟。与此同时进行步骤二。 培根和火腿都可以,看个人喜好。加热是因为有些肠胃不好人早上不易吃凉的。 培根和火腿都可以,看个人喜好。加热是因为有些肠胃不好人早上不易吃凉的。
  
责任编辑:李孟谦
【西安日报社声明】西安新闻网刊载西安日报、西安晚报文章已经西安日报社独家授权。自2009年1月1日起,其他商业网站(新闻单位主办的网站除外)未经西安日报社授权,不得转载西安新闻网上刊载的西安日报、西安晚报文章。欢迎新闻单位主办的网站在对等合作的基础上转载西安日报、西安晚报的新闻,转载时务必注明来源"西安新闻网-西安日报"、"西安新闻网-西安晚报"。其他商业网站如有合作意向请与西安新闻网联系,网站联系电话:029-88215931