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发布:2017-04-18 15:02     来源:西安新闻网   编辑:邴璞
   西安新闻网讯 (西安晚报记者 张黎娜 西安日报记者 王燕)癌症年轻化与不良习惯有关。近几年来,癌症呈现年轻化趋势增长。癌症为何越来越趋向于年轻化? 4月18日,在第23届“全国肿瘤防治宣传周”期间,西京医院放疗科举办“科学面对癌症预防、早诊、早治”科普讲座。专家表示,年轻人要提倡健康的生活习惯,合理饮食,保持适量运动,定期体检。     专家市民现场互动     吸烟能诱发肺癌吗?如何早期发现肺癌?怀疑得了癌症、或发现了癌症,如何科学面对诊疗方方面面的问题与选择?针对老百姓在癌症诊疗方面最关注的几个问题,西京医院放疗科石梅主任带领科室专家团队分别以“肺癌的预防、早期发现和合理诊疗”、“前列腺癌的治疗”、“宫颈癌的筛查与防治”、“正确树立癌症诊疗观”为主题,呼吁全社会通过了解癌症发生的真相、预防的途径、早诊早治的方法、治疗的进展四个方面的知识,提高防癌抗癌意识,增强自我保护能力,普及科学防癌的理念,引导公众远离不良生活习惯,建立健康生活方式,实现对癌症的有效防控。     石梅表示, 据统计,我国每分钟就有6.4个人得癌,每死亡7至8个人就有1人死于癌症,我国癌症发病人数及死亡人数均高居世界首位,更令人心痛的是我国癌症患者诊断时80%处于局部晚期或晚期。不良的生活习惯是癌症的重要诱因之一,因此远离不良习惯,科学面对肿瘤的预防、早诊、早治是全国肿瘤防治的重点工作。     此次讲座共有300余人参加,专家与参会人员进行了热烈的现场互动,解答了大家在防癌抗癌过程中遇到的问题。现场还邀请了抗癌明星为大家分享抗癌经历与体会,帮助大家树立战胜癌症的勇气和信心。这样的科普活动使参与者受益匪浅,提高了广大民众对于癌症的预防、早诊、早治的了解,受到现场人员的一致好评。     不良生活习惯导致患病率增高     “熬夜,对于年轻人几乎是家常便饭,现在很多年轻人晚上10时前睡觉很少,大部分都是0时以后才休息。”石梅表示,这样的生活习惯就是癌症的温床,有研究报道过,熬夜的人癌症的发病率远远高于正常时间睡觉的人,因为熬夜会导致抵抗力、免疫力下降,癌症就会趁虚而入。     此外,不吃早餐、爱吃宵夜,也是很多年轻人的不良饮食习惯。还有一些年轻人独自在外生活,经常在外就餐,还有一部分人嗜吃烧烤或腌制食物,当中含硝酸盐较多,也可诱发癌症。     另外,工作、学习压力太大,这种压力如果长期得不到缓解,易使神经体液分泌失衡,造成免疫力下降,导致癌细胞的入侵。建议每天吃一定量新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣、刺激、卤制、腌制、烤制等食物,少熬夜、多运动。除养成良好的生活饮食习惯外,还要学会心理调节,保持心情舒畅,避免精神高度紧张。     体检别等年龄大了才开始     癌症的年轻化除生活习惯因素外,环境污染的加剧是一个重要原因。比如生活环境被污染,包括汽车尾气、装修残留有害物、长期吸“二手烟”者。肺作为一个特别的器官,其在受损程度不足50%的时候,往往不会产生特别的症状,待出现明显症状时,通常肺部情况已较为严重。     同时,定期体检对于癌症的早发现、早治疗非常有益。但是,许多年轻人认为定期体检只是中老年人的事。许多年轻人没有定期体检的习惯。其实一年一次的常规体检对筛查肿瘤非常有用,对于那些工作压力大、有慢性病的人来说,更要根据身体状况适当增加体检的频率,避免对自身的健康状况盲目乐观。对于家族中有癌症患者的市民更要注意,“早检查,早发现、早治疗”,发现身体异常后及时就医并进行治疗。
来源:西安新闻网   编辑:邴璞
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